Elderberryyog cov txiv hmab txiv ntoo ntev paub txog nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.Nws tuaj yeem pab txhawb kev tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kev mob, tiv thaiv lub plawv, thiab txawm tias kho qee yam mob, xws li mob khaub thuas lossis mob khaub thuas.Tau ntau pua xyoo, elderberries tau siv tsis tau tsuas yog los kho cov kab mob, tab sis kuj txhawb kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv.
Kev tshawb fawb qhia tau hais tias elderberry extract tuaj yeem pab txo lub sijhawm thiab qhov hnyav ntawm cov kab mob xws li mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.nplua nuj nyob rau hauv antioxidants, elderberries pab neutralize dawb radicals nyob rau hauv lub cev thiab txo oxidative kev nyuaj siab tshwm sim los ntawm ib puag ncig co toxins xws li kuab paug los yog noj zaub mov tsis zoo.Cov kev tshawb fawb tseem pom tau tias kev noj cov tshuaj antioxidants ntau dua tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob ntev xws li mob qog noj ntshav, kab mob plawv thiab Alzheimer's.
Lwm qhov txiaj ntsig zoo ntawm elderberry yog nws cov khoom tiv thaiv kab mob, uas tuaj yeem pab tswj kev mob caj dab lossis lwm yam mob.Cov ntaub ntawv pov thawj qhia tias kev noj cov tshuaj tiv thaiv kab mob tsis tu ncua ua los ntawm cov khoom xyaw ntuj xws li elderberry kuj tseem tuaj yeem txo kev sib koom ua ke nrog cov mob no.Cov txiv hmab txiv ntoo kuj tseem muaj cov flavonoids, uas, thaum noj tsis tu ncua ntawm kev hloov pauv kev noj zaub mov raws li koj tus kws kho mob qhia, tuaj yeem pab tiv thaiv cov hlab plawv kev noj qab haus huv los ntawm kev txhawb nqa cov ntshav siab thiab cov roj cholesterol nyob rau hauv ib qho kev noj qab haus huv nyob rau lub sijhawm ntev.
Qhov kawg tab sis tsis kawg, cov txiv hmab txiv ntoo no tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj lub hlwb ua haujlwm zoo, vim nws muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob hu ua anthocyanins.Cov kev tshawb fawb tau pom tias noj cov zaub mov uas muaj anthocyanins, xws li blueberries, tuaj yeem ncua cov tsos mob cuam tshuam nrog kev paub tsis meej vim muaj teeb meem Alzheimer's.Hauv kev xaus, cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau cov neeg nrhiav kev kho mob los txhawb kev noj qab haus huv thiab tswj lub cev zoo.
Thaum ib tus tab tom xav txog kev noj tshuaj ntxiv uas muaj ElderBerry, sim sivpebcov khoom muaj ntawv pov thawj los ntawm qhov chaw ntseeg tau, nco ntsoov ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia txog kev noj tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob loj, thiab lwm yam.
Post lub sij hawm: Feb-24-2023