Carrot paus Extract-Beta carotene hmoov

Tib neeg lub cev hloov pauv beta carotene rau hauv vitamin A (Retinol) - Beta carotene, peb lub cev tsis muaj zog, thiab qhov muag zoo thiab lub zeem muag. Vitamin a yuav tau los ntawm cov zaub mov uas peb noj, dhau beta carotene, piv txwv li, lossis hauv daim foos ntxiv.
Beta-Carotene yog xim xim pom hauv cov nroj tsuag uas muab cov txiv hmab txiv ntoo daj thiab txiv kab ntxwv thiab zaub rau lawv cov xim. Nws tau hloov dua siab tshiab hauv lub cev mus rau vitamin a, lub zog muaj zog uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev saib xyuas kev noj qab haus huv, kev siv tawv nqaij thiab neurological.
Vitamin A yog pom nyob rau hauv ob daim ntawv thawj: Cov vitamin A thiab Beta-carotene. Cov vitamin muaj ib qho yog hu ua Retinol, thiab nws los ntawm cov khoom noj tsiaj. Qhov no preformed vitamin no tau siv ncaj qha los ntawm lub cev yam tsis tas yuav muaj kev xav hloov cov vitamin ua ntej.
Pro vitamin carotenoids yog qhov sib txawv vim tias lawv yuav tsum tau hloov dua siab tshiab rau retinol tom qab lawv tau noj. Txij li Beta-carotene yog ib hom carotenoid uas tau pom feem ntau hauv cov nroj tsuag, nws yuav tsum tau hloov dua tshiab rau cov vitamin ua ntej nws tuaj yeem siv tau los ntawm lub cev.
Cov ntaub ntawv pov thawj qhia tau tias noj cov zaub mov antioxidant uas muaj beta-carotene yog qhov zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab tej zaum yuav pab tiv thaiv kom tiv thaiv qhov mob loj. Txawm li cas los xij, muaj kev tshawb fawb sib xyaw txog kev siv beta-carotene tshuaj ntxiv. Qhov tseeb, qee cov kev tshawb fawb txawm hais tias cov khoom noj yuav ua rau koj txoj kev pheej hmoo mob hnyav xws li mob qog nqaij hlav thiab mob plawv.
Cov lus tseem ceeb ntawm no yog tias muaj cov txiaj ntsig kom tau cov vitamins hauv cov zaub mov uas tsis tas yuav muaj kev noj qab haus huv, tag nrho yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.