Cov khoom xyaw Variation | Beta carotene 1%; Beta carotene 10%; Beta carotene 20% |
Cas No | 7235-40-7 ib |
Tshuaj Formula | C40H56 |
Solubility | Soluble hauv dej |
Pawg | Ntxiv, Vitamin / Mineral |
Daim ntawv thov | Antioxidant, kev txawj ntse, kev tiv thaiv kab mob |
Tib neeg lub cev hloov beta carotene mus rau hauv vitamin A (retinol) - beta carotene yog ib tug precursor ntawm vitamin A. Peb xav tau vitamin A rau noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab mucus membranes, peb lub cev tiv thaiv kab mob, thiab zoo lub qhov muag thiab lub zeem muag. Vitamin A tuaj yeem tau txais los ntawm cov khoom noj uas peb noj, los ntawm beta carotene, piv txwv li, los yog hauv daim ntawv ntxiv.
Beta-carotene yog cov xim muaj nyob hauv cov nroj tsuag uas muab daj thiab txiv kab ntxwv txiv hmab txiv ntoo thiab zaub lawv cov xim. Nws tau hloov pauv hauv lub cev mus rau vitamin A, muaj zog antioxidant uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev saib xyuas kev noj qab haus huv, daim tawv nqaij thiab kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb.
Vitamin A muaj nyob rau hauv ob hom: active vitamin A thiab beta-carotene. Active vitamin A yog hu ua retinol, thiab nws los ntawm cov khoom noj tsiaj. Qhov no preformed vitamin A tuaj yeem siv ncaj qha los ntawm lub cev yam tsis tas yuav hloov cov vitamin ua ntej.
Pro vitamin A carotenoids txawv vim lawv yuav tsum tau hloov mus rau retinol tom qab lawv noj. Txij li thaum beta-carotene yog ib hom carotenoid uas pom feem ntau hauv cov nroj tsuag, nws yuav tsum tau hloov mus rau active vitamin A ua ntej nws yuav siv tau los ntawm lub cev.
Cov ntaub ntawv pov thawj qhia tias noj cov zaub mov uas muaj cov tshuaj tiv thaiv antioxidant uas muaj beta-carotene zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab yuav pab tiv thaiv cov mob hnyav. Txawm li cas los xij, muaj kev tshawb fawb sib xyaw txog kev siv cov tshuaj beta-carotene. Qhov tseeb, qee qhov kev tshawb fawb txawm hais tias kev noj tshuaj ntxiv tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntawm mob hnyav xws li mob qog noj ntshav thiab mob plawv.
Cov lus tseem ceeb ntawm no yog tias muaj cov txiaj ntsig tau txais cov vitamins hauv cov zaub mov uas tsis tas yuav tshwm sim hauv daim ntawv ntxiv, uas yog vim li cas noj qab haus huv, tag nrho cov zaub mov yog qhov kev xaiv zoo tshaj.
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