Vitamin d muag mos
| Nyias muaj kuab | 1000 iu,2000 iu,5000 iu,10,000 iuPeb tuaj yeem ua ib qho kev cai mis, tsuas yog nug! |
| Cas tsis muaj | N / a |
| Tshuaj Cov Qauv | N / a |
| So | N / a |
| Pawg | Mos Gels / Gummy, Ntxiv, Vitamin / Cov Rog Rog |
| Cov Ntawv Thov | Kev txawj quab yuam |
Txog vitamin D
Vitamin D (Ergocalciferol-D2, Cholecalciferol-D3, Alfacalcidol) yog cov roj ntsha vitamin uas pab koj lub cev nqus cov calcium thiab phosphorus. Muaj qhov muaj txiaj ntsig ntawm cov vitamin D, calcium, thiab phosphorus yog qhov tseem ceeb rau kev txhim kho thiab ua kom muaj cov pob txha muaj zog.
Vitamin D, kuj tau hais txog raws li cov calciferol, yog cov roj-solubble vitamin (lub ntsiab lus ib uas tau tawg los ntawm cov rog thiab roj hauv plab). Nws yog ib txwm hu ua lub "hnub ci vitamin" vim tias nws tuaj yeem tsim tawm hauv lub cev ua raws li lub hnub.
- Vitamin D muaj ntau lub zog nyob hauv lub cev, tus thawj ntawm uas suav nrog kev loj hlob ntawm pob txha, thiab hloov ntshav ntshav qab zib (qab zib) ua rau lub zog.
- Thaum koj tsis tau txais vitamin txaus d kom tau raws li lub cev xav tau, koj tau hais kom muaj vitamin d tsis txaus.
- Ua rau cov vitamin d tsis muaj ntau ntau, nrog rau cov kab mob lossis cov mob uas txwv tsis pub muaj kev nqus cov kev nqus rog thiab qhov kev sib tsoo ntawm cov vitamin d hauv plab.
- Vitamin D cov tshuaj yuav siv tau thaum ib tus neeg tsis tau txais vitamin txaus d los yog lub hnub kis tau. Muaj ob daim ntawv-vitamin D2 thiab vitamin D2 - txhua tus muaj nws cov txiaj ntsig thiab kev tsis sib haum xeeb.
Vitamin D3 softegel
- Vitamin D3, tseem hu ua Cholecalciferol, yog ib qho ntawm ob hom vitamin D. Nws txawv ntawm lwm yam, hu ua vitamin d2 (Erergalciferol), los ntawm nws cov qauv molecular thiab cov khoom siv.
- Vitamin D3 yog pom nyob rau hauv qee yam zaub mov xws li ntses, nqaij nyuj siab, qe, thiab cheese. Nws tseem tuaj yeem tsim nyob rau hauv daim tawv nqaij ua raws li kev sib tw ua rau ulteriolet (UV) hluav taws xob los ntawm lub hnub.
- Ib qho ntxiv, cov vitamin D3 yog muaj raws li kev noj haus ntxiv uas nws tau siv rau kev noj qab haus huv lossis kev tiv thaiv ntawm vitamin D qhov tsis txaus. Qee cov chaw tsim khoom ntawm cov kua txiv, khoom siv mis nyuj, margarine, thiab cov mis nyuj roj ntxiv ntxiv cov vitamin D3 txhawm rau txhawb nqa lawv cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig.
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