Noj qab nyob zoo, radiant ntawm daim tawv nqaij yog lub hom phiaj ntau aspire kom ua tiav. Thaum cov txheej txheem kev tu tawv nqaij sab nraud ua lub luag haujlwm, kev noj zaub mov cuam tshuam rau cov tawv nqaij noj qab haus huv. Los ntawm kev txhim kho kev noj zaub mov zoo, cov tib neeg tuaj yeem muab lawv cov tawv nqaij nrog cov as-ham tseem ceeb, txhim kho kev ntxhib los mos thiab txo qhov tsis zoo.
Cov kev tshawb pom tsis ntev los no los ntawm ob qhov ua ntej randomized, ob qhov muag tsis pom kev, cov kev tshawb fawb tshuaj placebo qhia txog lub peev xwm ntawm krill roj supplementation hauv kev txhim kho daim tawv nqaij ua haujlwm. Cov kev tshawb fawb pom tau tias cov roj krill tuaj yeem txhim kho cov tawv nqaij hydration thiab elasticity ntawm cov neeg laus noj qab haus huv, taw qhia txoj kev cog lus tshiab rau kev ua tiav cov tawv nqaij noj qab haus huv los ntawm sab hauv.
Kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij hauv qhov tsom teeb: Cov neeg siv khoom nrhiav kev daws teeb meem sab hauv
Kev nrhiav kev zoo nkauj yog ib qho kev sim siab ntawm tib neeg lub sijhawm. Nrog rau kev yuav khoom muaj zog thiab hloov pauv txoj kev ua neej, qhov tseem ceeb ntawm kev tswj cov tawv nqaij tau loj tuaj. Raws li cov2022 National Health Insights Reportlos ntawm Dingxiang Tus Kws Kho Mob, cov tawv nqaij tsis zoo yog qhov thib peb tseem ceeb tshaj plaws kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv ntawm cov pej xeem, tom qab lub siab xav noj qab haus huv thiab teeb meem ntawm lub cev. Tshwj xeeb tshaj yog, Generation Z (post-2000s) qhia txog qib siab tshaj plaws ntawm kev ntxhov siab ntsig txog cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Txawm hais tias kev cia siab rau cov tawv nqaij tsis zoo nyob hauv siab, tsuas yog 20% ntawm cov neeg teb tau ntsuas lawv tus kheej cov tawv nqaij zoo li txaus siab heev.
Hauv2023 National Health Insights Report: Family Health Edition, cov tawv nqaij tsis zoo tau nce mus rau saum toj kawg nkaus ntawm daim ntawv teev npe, dhau qhov teeb meem ntawm kev xav thiab kev pw tsaug zog ua rau muaj kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv.
Raws li kev paub txog kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij loj tuaj, cov neeg siv khoom siv los daws cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij tau hloov zuj zus. Yav dhau los, cov tib neeg feem ntau tso siab rau cov tshuaj pleev ib ce, tshuaj pleev, lossis cov khoom tu tawv nqaij los daws cov kev txhawj xeeb tam sim. Txawm li cas los xij, nrog kev nkag siab tob txog kev sib txuas ntawm kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj, kev ua tiav ntawm kev ua tiav "kev zoo nkauj los ntawm sab hauv" tau dhau los ua qhov tseem ceeb hauv kev tiv thaiv kev laus thiab kev tu tawv nqaij.
Cov neeg siv khoom niaj hnub tam sim no tseem ceeb rau txoj hauv kev holistic, kev noj qab haus huv sab hauv nrog kev zoo nkauj sab nraud. Muaj kev nyiam noj zaub mov ntxiv los txhim kho daim tawv nqaij noj qab haus huv thiab txhawb kev hluas. Los ntawm kev txhawb nqa ntawm daim tawv nqaij los ntawm sab hauv, cov neeg siv khoom xav kom ua tiav lub ntuj ci, txhim kho hydration, thiab kev zoo nkauj zoo nkauj uas hla cov kev daws teeb meem saum npoo av.
Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb Tshiab: Lub peev xwm ntawm Krill Roj hauv Kev Txhim Kho Cov tawv nqaij noj qab haus huv
Krill roj, muab los ntawm Antarctic krill (Euphausia superba Dana), yog cov roj nplua nuj uas paub txog nws cov ntsiab lus siab ntawm omega-3 fatty acids, phospholipids, choline, thiab astaxanthin. Nws qhov tshwj xeeb muaj pes tsawg leeg thiab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tau txais kev saib xyuas tseem ceeb hauv kev lag luam kev noj qab haus huv.
Thaum xub thawj lees paub rau nws cov txiaj ntsig ntawm cov hlab plawv, krill roj cov ntawv thov muaj peev xwm tau nthuav dav raws li kev tshawb fawb nthuav tawm nws cov txiaj ntsig zoo ntawm lub hlwb thiab kev paub txog kev noj qab haus huv, daim siab ua haujlwm, antioxidant thiab tiv thaiv kab mob, kev noj qab haus huv sib koom tes, thiab kev saib xyuas qhov muag. Kev nce qib tsis ntev los no hauv kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb tau pom ntxiv txog krill roj lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tu tawv nqaij, ua rau muaj kev txaus siab thiab kev tshawb nrhiav los ntawm cov kws tshaj lij thiab cov kws tshawb fawb hauv thaj chaw.
Kev noj txhua hnub ntawm qhov ncauj ntawm cov roj krill (1g thiab 2g) ua kom cov tawv nqaij ua haujlwm tsis zoo, dej, thiab elasticity piv rau cov placebo pawg. Tsis tas li ntawd, cov kev txhim kho no tau pom tias muaj kev sib raug zoo nrog omega-3 index hauv cov qe ntshav liab, qhia txog qhov tseem ceeb ntawm kev sib txuas ntawm omega-3 fatty acids thiab kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij.
Phospholipids, nrog rau lawv cov qauv amphiphilic molecular, ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev khaws cov tawv nqaij noo. Ntxiv mus, kev noj zaub mov tseem ceeb fatty acids thiab phospholipids tau pom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov tawv nqaij ceramide, uas ib txwm poob qis nrog lub hnub nyoog.
Cov txiaj ntsig tau txais txiaj ntsig los ntawm cov kev sim no ntxiv rau kev tshawb fawb yav dhau los, qhia txog krill roj lub peev xwm hauv kev txhim kho daim tawv nqaij ua haujlwm thiab muab dej kom ntev.
Rising Star: Qhov tseem ceeb ntawm Krill Roj Supplementation for Skin Health
Krill Roj: Lub Hnub Qub Zoo Tshaj Plaws hauv Kev Noj Qab Haus Huv
Cov tawv nqaij qhuav yog ib qho kev txhawj xeeb saum toj kawg nkaus rau cov neeg siv khoom thiab ib qho tseem ceeb ntawm daim tawv nqaij noj qab haus huv. Hais txog qhov teeb meem no los ntawm kev noj zaub mov ntxiv, xws li krill roj, thiab siv nws cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij yog qhov tseem ceeb.
Krill roj muaj cov khoom noj tseem ceeb, suav nrog phospholipids, omega-3 fatty acids (EPA thiab DHA), choline, thiab astaxanthin, uas ua haujlwm sib koom ua ke los tiv thaiv daim tawv nqaij:
- Phospholipids: Qhov tseem ceeb rau kev tswj hwm cellular kev ncaj ncees thiab cov qauv, phospholipids kuj pab xa cov as-ham rau cov hlwb thoob plaws hauv lub cev, suav nrog cov hlwb ntawm daim tawv nqaij.
- EPA thiab DHA: Cov omega-3 fatty acids no txhim kho cov tawv nqaij ua haujlwm, tswj cov dej noo thiab elasticity, thiab tseem ceeb heev hauv kev tswj kev mob.
Kev tshawb fawb qhia txog cov roj krill lub peev xwm los tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm UV puas los ntawm kev cuam tshuam cov noob lub luag haujlwm los tsim hyaluronic acid thiab collagen. Cov molecules no ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tiv thaiv wrinkles thiab khaws cov tawv nqaij noo noo, ua rau cov hluas, noj qab haus huv complexion.
Rov qab los ntawm cov ntaub ntawv tshawb fawb, krill roj tau ua qhov tseem ceeb hauv kev lag luam kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, muab nws tus kheej ua tus thawj coj hauv kev tawm tswv yim ntawm "cov khoom noj sab hauv rau sab nrauv."
Nrog kev nce qib hauv kev tshawb fawb, kev tsim kho tshiab hauv kev lag luam, thiab kev siv roj krill loj hlob hauv kev siv kev noj qab haus huv, nws lub peev xwm tsis muaj qhov kawg. Piv txwv li, Justgood Health tau muab cov roj krill rau hauv ntau yam ntawm nws cov khoom, tsim nws tus kheej ua lub hnub qub nce hauv Tuam Tshoj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv lag luam.
Post lub sij hawm: Jan-08-2025