Kua cider vinegar (ACV) tau nce cov muaj koob npe tseem ceeb hauv xyoo tsis ntev los no, feem ntau tau tso tseg ua ib qho kev kho mob ib yam, suav nrog daim siab detoxification. Ntau tus neeg mob siab lees paub tias ACV "ntxuav" ceev faj "daim siab, tab sis muaj tseeb npaum li cas? Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog cov txiaj ntsig zoo ntawm ACV rau daim siab mob, cov txheej txheem tom qab nws cov kev txwv ntawm kev sivACV rau daim siab "ntxuav."
Lub siab yog lub luag haujlwm
Ua ntej peb tshawb nrhiav li casACV tej zaum yuav cuam tshuam daim siab, nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab txog daim siab lub luag haujlwm hauv detoxification. Lub siab yog lub cev thawj lub luag haujlwm ua lub luag haujlwm rau cov lim dej thiab cov khoom pov tseg los ntawm cov hlab ntshav. Nws kuj txheej txheem txheej txheem cov as-ham thiab plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov haujlwm metabolic. Hauv ntej, daim siab yog lawm ib txwm tau nruab rau detoxify nws tus kheej thiab lub cev, ua sab nraud "tsis tsim nyog.
Ntawd tau hais, kev ua neej, suav nrog kev ua noj, kev tawm dag zog, thiab kev noj qab haus huv tag nrho, tuaj yeem cuam tshuam tau tias daim siab ua nws cov haujlwm detoxify. ThaumACV Puas yog tsis muaj lub siab ntxuav hauv qhov kev pom zoo ntau dhau los ntawm kev mob siab, nws tuaj yeem muab cov nyiaj pab txhawb nqa thaum noj cov zaub mov zoo thiab noj qab haus huv.
Acv yeej tau huv lossis detox lub siab?
Cov pov thawj luv luv yog tsis muaj pov thawj los qhia txog tias ACV muaj peev xwm "detoxpify lub siab" lossis ncaj qha Detox cov haujlwm thov. Txawm li cas los xij, muaj ob peb txoj hauv kev uas ACV tuaj yeem ua lub luag haujlwm txhawb nqa kom muaj kev ua haujlwm zoo.
1. Antioxidanidant rau daim siab tiv thaiv
Kua cider vinegarMuaj cov antioxidant, suav nrog polyphenols, uas tuaj yeem pab cuam kho tsis muaj teeb meem dawb radicals hauv lub cev. Dawb radicals yog molecules uas tuaj yeem ua rau oxidative kev nyuaj siab, ua rau cellular puas thiab pab txhawb rau kev mob thiab kab mob. Los ntawm kev txo cov oxidative kev nyuaj siab, ACV yuav pab tiv thaiv kom muaj lub siab mob los ntawm kev puas tsuaj, txhawb nqa lub siab ntawm cov txheej txheem detoxification cov txheej txheem.
2. Anti-inflammatory nyhuv
Mob mob yuav ua rau muaj teeb meem lub siab xws li cov kab mob rog lossis mob rau mob plab. Cov acetic acid hauv Kua cider vinegar yog ntseeg kom muaj cov khoom tiv thaiv kab mob, uas yuav pab txo cov tshuaj o. Thaum Acv tsis yog kev kho mob rau daim siab o, nws tuaj yeem ua rau muaj kev txhawb nqa hauv lub cev, suav nrog daim siab. Txawm li cas los xij, ntau cov kev tshawb fawb xav tau kom nkag siab Acv qhov kev cuam tshuam ntawm daim siab o tshwj xeeb.
3. Kev cai plaub fab ntshav
Ib lub cev loj hlob qhia tias ACV tuaj yeem pab txhim kho cov insulin rhiab thiab tswj cov ntshav qab zib. Cov ntshav qab zib siab thiab cov tshuaj insulin siab yog cov pab cuam tshuam rau cov mob uas tsis muaj roj ntau dua ntawm cov rog hauv lub siab. Los txhawb kev txhawb cov ntshav qab zib, ACV tuaj yeem pab txo qis kev tsim cov kab mob rog, muaj txiaj ntsig kev mob siab nyob hauv lub sijhawm ntev.
4. Kev zom plab zom mov thiab lub plab
Thaum lub siab thiab lub plab muaj cov kabmob sib cais, lawv muaj kev sib raug zoo sib cuam tshuam hauv lub cev kev noj qab haus huv tag nrho. Kua cider vinegar yog paub los txhawb kev zom zaub mov kom muaj zog los ntawm kev nce plab acid ntau lawm, uas tuaj yeem pab cov zaub mov kom yooj yim dua. Ib qho ntxiv, ACV tuaj yeem txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob tau txais txiaj ntsig hauv plab, txhawb nqa lub microbiome. Txij li thaum muaj kev noj qab nyob zoo ua rau detoxification zoo dua, ACV cov kev cuam tshuam ntawm kev zom zaub mov tau muaj kev pab rau daim siab mob.
5. Txhawb kev poob phaus
Tshaj lub cev rog ntau, tshwj xeeb yog ib ncig ntawm lub plab, tau txuas rau daim siab mob xws li tus kab mob rog. Qee qhov kev tshawb fawb qhia tau tias ACV tuaj yeem pab rau kev poob phaus los ntawm kev txhawb nqa cov kev xav ntawm fullness thiab txo cov roj zuj zus. Los ntawm kev tswj hwm qhov hnyav thiab txo cov rog rog, ACV yuav txo qis kev pheej hmoo ntawm lub siab mob rog, uas yog ib qho ntawm daim siab mob thoob ntiaj teb.
Yuav ua li cas ACV tsis tuaj yeem ua rau lub siab
Txawm hais tias nws cov txiaj ntsig tau zoo, Apple Cider Vinegar yuav tsum tsis txhob raug saib lossis hloov kho txuj ci tseem ceeb, tshwj xeeb rau cov tib neeg muaj kab mob siab. Nov yog ACV tsis tuaj yeem ua:
Tsis yog "detox" lossis "ntxuav":Thaum Acv muaj cov muaj txiaj ntsig zoo xws li acetic acid thiab antioxidants, tsis muaj qhov ua kom lub siab yog tias nws tuaj yeem ua kom muaj lwm yam khoom siv uas lwm cov khoom siv kev noj qab haus huv Lub siab twb tau ua rau detoxification system uas ua haujlwm tsis muaj txiaj ntsig yam tsis tas yuav muaj kev huv si sab nraud.
Tsis kho kab mob siab:Cov xwm txheej xws li cov mob cirrhosis, kab mob siab, thiab lub siab tsis tau txais kev kho mob thiab tsis tuaj yeem kho nrog Apple Cider vinegar ib leeg. ACV yuav txhawb nqa daim siab mob tab sis yuav tsum tsis txhob siv los ua kev kho mob ib txwm rau lub siab mob.
Kev siv ntau dhau tuaj tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij:Thaum kev noj cov ACV feem ntau muaj kev nyab xeeb, kev siv ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij. Cov acidity hauv acv tuaj yeem ua rau lub plab zom mov, yaig cov txha hniav laus, thiab muaj teeb meem digital tsis xis nyob lossis ua kom muaj kev puas tsuaj rau txoj hlab pas. Nws yog ib qho tseem ceeb kom dilute acv ua ntej haus nws kom txo cov kev pheej hmoo no.
Yuav ua li cas kom muaj kev nyab xeeb siv Acv rau daim siab mob
Yog tias koj xav tso cov kua cider vinegar rau koj cov zaub mov kom txhawb tau lub siab, kev siv tau yog qhov tseem ceeb yog qhov tseem ceeb:
Dilute nws:Ib txwm dilute acv nrog dej ua ntej haus nws. Ib qho piv txwv yog 1-2 dia ntawm ACV hauv 8 ooj dej. Qhov no pab tiv thaiv koj cov hniav thiab lub plab zom mov los ntawm cov acidity.
Siv raws li ib feem ntawm kev noj zaub mov zoo:Acv yuav tsum yog ib feem ntawm kev noj qab haus huv ib tag nrho uas suav nrog kev noj zaub mov zoo, kev siv lub cev ua si, thiab kev haus dej kom zoo. Kev noj zaub mov zoo hauv cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, nqaij ntshiv, thiab cov rog muaj txiaj ntsig zoo rau kev tswj kom lub siab ua haujlwm zoo.
Sab laj koj tus kws kho mob:Yog tias koj muaj kab mob siab lossis lwm yam xwm txheej kev noj qab haus huv, nws yog qhov tseem ceeb rau koj tus kws kho mob ua ntej ntxiv acv rau koj cov kev kho mob txhua hnub. Lawv tuaj yeem muab cov kev taw qhia ntawm cov tshuaj uas tsim nyog thiab ua kom muaj Acv yuav tsis cuam tshuam nrog cov tshuaj kho mob lossis kev kho mob.
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Thaum Apple Cider vinegar yuav tsis yog daim siab "ntxuav" tias coob leej ntseeg tias muaj coob leej, tseem tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau daim siab mob. ACV tej zaum yuav pab txo qhov mob, tswj cov piam thaj hauv ntshav, thiab txhawb kev zom, txhua yam uas ua rau muaj kev ua haujlwm tag nrho. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias daim siab yog ib qho khoom uas muaj txiaj ntsig zoo uas tsis xav tau cov detoxes sab nraud. Txhawm rau txhawb lub siab mob, tsom mus rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv uas muaj xws li kev noj zaub mov zoo, thiab so kom txaus. Yog tias koj muaj cov teeb meem siab, ib txwm sab laj nrog tus kws kho mob rau cov tswv yim tshaj lij thiab kev kho.
Lub Sijhawm Post: Dec-13-2024