Kua txiv hmab txiv ntoo cider hmoov

Kua txiv apple cider vinegarmuaj ntau yam khoom noj khoom haus zoo, suav nrog cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj antioxidant. Tsis tas li ntawd xwb, cov pov thawj qhia tias nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, xws li pab kom poob phaus, txo cov roj cholesterol, thiab txo cov ntshav qab zib.
Cov txiaj ntsig ntawm kev siv kua txiv apple cider vinegar mus sij hawm ntev:

(1)Qhov cuam tshuam ntawm kev tshem tawm cawv, qhov kev sim tau ua pov thawj tias tom qab haus tib yam cawv, cov ethanol hauv cov ntshav ntawm cov neeg uas noj vinegar qis dua li cov neeg uas tsis noj vinegar. Txhawm rau kom nkag siab ntxiv txog qhov xwm txheej no, cov kws tshawb fawb tau ntsuas qhov kev txav mus los ntawm ethanol hauv qhov zom zaub mov ntawm txoj hnyuv plab, thiab qhov tshwm sim yog tias cov neeg uas haus thiab noj vinegar muaj ethanol ntau dua khaws cia rau hauv lawv lub plab. Qhov no qhia tau hais tias ethanol nyob hauv lub plab ntev dua tom qab noj vinegar thiab yuav tsis raug nqus los ntawm lub cev sai sai, uas ua rau qhov concentration siab tshaj plaws ntawm ethanol hauv cov ntshav qis thiab qeeb mus txog qhov siab tshaj plaws, yog li qhov laj thawj vim li cas vinegar tuaj yeem tshem tawm cawv yog qhov no.

(2)Cov nyhuv ntawm kev saib xyuas kev noj qab haus huv thaum muaj hnub nyoog nruab nrab thiab laus.
Cov kws tshawb fawb Nyiv Pooj pom tias cov kua txiv hmab tsis yog tsuas yog tiv thaiv kev ntxhov siab, tshem tawm kev tawm hws, txo cov ntshav siab, kho mob caj pas, txo kev cem quav, ua kom cov leeg thiab pob txha ua haujlwm, txhim kho kev tiv thaiv kab mob, tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo rau kev rov zoo ntawm cov neeg mob qog noj ntshav. Tom qab lub sijhawm "kev kho mob kua txiv hmab", ntau tus neeg cov ntshav siab tau poob qis, angina tau zoo dua, cem quav tau ploj mus, lub ntsej muag zoo nkauj, thiab lub cev muaj zog, thiab ntau tus neeg mob uas muaj kab mob plawv thiab cerebrovascular tau txais txiaj ntsig uas nyuaj rau ua tiav los ntawm cov tshuaj.

(3) Cov nyhuv zoo nkauj, vim tias kua txiv apple cider vinegar tuaj yeem txo cov ntshav siab thiab txo cov roj cholesterol, nws kuj tseem tuaj yeem txo qhov qaug zog thiab rov ua kom muaj zog, thiab nws muaj cov txiaj ntsig ntawm kev poob phaus, kev zoo nkauj thiab kev zoo nkauj, yog li nws tuaj yeem ua kom daim tawv nqaij noj qab haus huv thiab ua kom lub cev zoo los ntawm kev haus kua txiv apple cider vinegar tsis tu ncua.

(4)Cov txiaj ntsig ntawm kev poob phaus Kua txiv apple cider vinegar pab zom zaub mov, thiab kuj siv tau rau kev poob phaus yog tias muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, yog li lub cev tuaj yeem nqus cov as-ham thiab rhuav tshem cov rog thiab qab zib kom zoo tshaj plaws, thiab lwm yam.

(5) Cov nyhuv ntawm kev noj haus rau cov menyuam yaus.Cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj ntau cov organic acid, uas muaj cov nyhuv ntawm kev ua kom cov nroj tsuag fiber mos thiab txhawb kev ua kom cov suab thaj, thiab nws tuaj yeem yaj cov pob txha hauv cov khoom noj tsiaj thiab txhawb kev nqus ntawm calcium thiab phosphorus. Kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar haus tsis yog tsuas yog ua tiav qhov saj zoo thiab ua kom nqhis dej ntawm cov dej haus dav dav, tab sis kuj ua tiav cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv rau cov menyuam yaus.

(6) Tshem tawm qhov qaug zog.Cov neeg ncaws pob yuav tsum tau noj ntau yam khoom noj tsiaj kom lub cev muaj kua qaub, thiab tom qab ntawd siv zog ntau tshaj plaws kom ua tiav qhov kev cob qhia. Thaum lub sijhawm cob qhia, lub cev yuav tsim cov kua qaub lactic ntau heev, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tshem tawm qhov qaug zog yog haus dej kua txiv apple cider vinegar kom rov ua kom cov tshuaj alkaline rov qab, kom lub cev cov leeg nqaij tuaj yeem ua tiav qhov sib npaug ntawm cov kua qaub thiab cov hauv paus sai li sai tau.